こんなお悩み・ご相談は
ありませんか?

初心者でも憧れのK-POPダンスに挑戦したい

独学では完コピできず限界を感じている・・・

自分のペースで安心して学べる場所が欲しい

リズム感や動きに自信がなく、見比べられるレッスンは嫌・・・

コンクールやオーディションに向け集中的な指導を受けたい

仕事や家庭で忙しく定期的に時間が取れるか分からない・・・

ウィルネスダンススクールなら、そんなお悩みを全て解決!


元世界チャンピオン監修の指導内容をベースに、
1人1人のニーズに合わせた
最適なレッスンプログラムをご用意します。

ウィルネスダンススクールが選ばれている
5つのポイント

曲の共有について

事前に「やりたい曲(URL)」や「踊りたいパート(例:1:05〜サビ)」を送っていただくとスムーズです。

当日は講師と一緒に動画を確認し、その日のゴールに合わせて最適な形で仕上げていきます。
また、「やりたいことがまだ決まっていない」という場合もご安心ください。
レベルや目的(運動不足解消/基礎づくり/発表会・オーディション対策など)を伺ったうえで、こちらから練習内容や曲の方向性もご提案いたします。

「完コピ」は、ただ“完璧に真似する”ことだけが目的ではありません。
レベルや目標に合わせて動きを分解し、難しい部分はより踊りやすい形に調整しながら、カッコよく仕上げていきます。

  • 未経験でも気後れする必要はありません!
  • 運動が苦手・リズム感に自信がなくても大丈夫!
  • できないと思っている人ほど、上達したあとの達成感は自信と自己肯定感UPに繋がります👍✨
  • 周りの目を気にせず練習できる
  • 1人1人の苦手に合わせて、丁寧に指導
  • 質問しやすい環境で、納得いくまで何度でも確認できる!
  • 空いている枠で柔軟にスケジュールを組める
  • 夜の枠もあるので、お仕事帰りにも通えます!

ブレイクダンス世界大会で頂点を極めたプロが監修した、レッスンプログラム!

ブレイクダンス、ヒップホップダンスは共にストリートダンス文化から生まれており、同じ文化的背景と音楽性を共有しています。
K-POPダンスも多くのヒップホップ要素を取り入れているため、その繋がりは強く、ブレイクダンスの世界チャンピオンから学べる身体の使い方の原理は、他のダンスジャンルを学ぶ際の大きなアドバンテージになります!

  • 基礎から応用まで効率よく学べる高度な技術指導
  • 競技で結果を出すためのマインドセットや練習方法でメンタル面の強化
  • 観客を魅了する方法やステージでの見せ方などの表現力

など、世界チャンピオンならではの価値が詰まったレッスンを皆様にご提供いたします!

K‐POP以外もOK!

K-POPを入口にした「完コピ」レッスンを中心にしていますが、ダンスであればジャンルは問いません。

たとえば以下のような楽曲・スタイルでも対応可能です。

  • J-POP(最新曲/懐かしのJ-POP)
  • HIPHOP(昔のHIPHOP/今のHIPHOP)
  • DISCO(70年代/80年代)
  • Michael Jackson(マイケル・ジャクソン)など

「この曲で踊りたい」「この雰囲気で踊れるようになりたい」といったご希望があれば、目的に合わせて個別にサポートします。
(※オーディション対策/発表会・文化祭の振付対策/グループレッスンの補習なども対応可能)

ダンスに年齢は関係ありません!

3歳〜70代まで

幅広い世代の方に通っていただけます!

お客様の声

ウィルネスダンススクールをご利用いただいた皆様の感想をご紹介します!

M・Rさん

(小学5年生女子)
継続8ヶ月

K-POPアイドルみたいに踊りたくて、お母さんにお願いして通い始めました。最初は恥ずかしくて、グループレッスンは無理だなって思ってたんです。でも先生が優しくて、『今のすごく良かったよ!』ってたくさん褒めてくれるので、だんだん自信がついてきました。学校の友達に見せたら『上手い!』って言われて嬉しかったです。次はYouTubeに動画を載せたいって先生に相談してます!

S・Yさん

(中学2年生女子)
継続2ヶ月

アイドルになるのが夢で、大手事務所のオーディションを受けようと思いYouTubeで振り付けを見て練習していました。完璧に覚えたつもりで、動画を撮って見返したら友達から『振り付けは合ってるけど、なんか素人っぽい』って言われ(涙)それで、パーソナルレッスンをお願いしました。先生に動画を見せたら、『振り付けは完璧だね。あとは体の使い方と魅せ方だよ』って。たった1回のレッスンで、腰の入れ方、視線の送り方、どこに力を入れてどこを抜くかを教えてもらって、もう一度同じ曲を踊ったんです。そしたら自分でもびっくりするくらい全然違って!『これだよ!』って鳥肌が立ちました。友達に新しい動画を見せたら『え、別人みたい!めっちゃかっこいい!』って驚かれて、今はオーディションに自信を持って臨めそうです。

Oさん

(27歳女性・IT企業勤務)
継続6ヶ月

デスクワークで運動不足が深刻で、ジムも続かなくて…。でもダンスなら楽しく痩せられるかもと思って始めました。最初は本当に体が硬くて、リズムも全然取れなかったんです。でもマンツーマンだから、誰かと比べられることもなく、自分のペースでできたのが良かったです。3ヶ月で5キロ痩せて、姿勢も良くなりました!今ではダイエット目的じゃなく、純粋にヒップホップダンスを楽しんでいます。仕事帰りのレッスンが、ストレス発散の時間になってます。

K・Sさん

(35歳男性・広告代理店勤務)
継続7ヶ月

仕事ばかりの毎日で、何か新しいことを始めたいと思っていました。学生時代は文化部で、ダンスなんて縁がなかったんですが、ストリートダンスの文化に興味があって。『初心者でも大丈夫ですか?』って恐る恐る問い合わせました(笑)。先生は基礎から丁寧に教えてくれて、『この年齢から始めても全然遅くないですよ』って励ましてくれます。半年経って、会社の飲み会で少し踊ったら盛り上がって、同僚から一目置かれるようになりました。

A・Mさん

(43歳女性・専業主婦)
継続5ヶ月

子育てが落ち着いて、自分の時間ができたので何か始めたいと思っていました。でも運動は学生時代から苦手で、体も硬いし、リズム感もないし…正直不安だらけでした。でも先生が『大丈夫ですよ、みんな最初はそうですから』って笑顔で言ってくれて。私の体力に合わせてプログラムを組んでくれるので、無理なく続けられています。今では週1回のレッスンが生活のハリになっていて、娘からも『お母さん、最近楽しそうだね』って言われます。体重も3キロ落ちて、体が軽くなりました!

S・Tさん

(52歳男性・会社経営者)
継続10ヶ月

若い頃から興味はあったものの、仕事が忙しくて挑戦できずにいました。50代になって、『今やらなければ一生やらない』と思い、思い切って始めました。体験レッスンで『年齢よりも、楽しむ気持ちが大事です』と言われて安心しました。パーソナルなので、腰や膝に負担がかからないよう配慮してくれますし、若い頃にはなかった集中力で取り組めています。部下からも『社長、最近イキイキしてますね』って言われます。ビジネスとは違う達成感があって、人生が豊かになりました。

ダンスの基礎テクニック

アイソレーション・各種ステップの基礎があり、応用の振付があります。
基礎がしっかりできると、振付がかっこよく踊れます!
基礎の動きは下記のようなものがあります。
(※一部紹介します)

アイソレーション:首

アイソレーション:胸

アイソレーション:腰

クラブステップ

クロスハンド

シャッフル

チャールストン

ニュージャック

パドブレ

ハンドウェイブ

ブルックリン

ポップコーン

ボディウェイブ

ランニングマン

入会金20,000円が半額になるキャンペーン中!

\ 先ずはご相談のみでもOK!/

初回体験料金

※すべて税込価格で表記しています。

\ まずはお試し! /

1人の場合

50分80分
一般6,000円9,000円
学割5,000円7,000円

2〜3人のグループの場合

50分80分
一般4,5006,500
学割3,5005,500
  • グループとは、ご家族、ご親戚、ご友人といった近しい関係にある方と一緒に受けていただくレッスンです。
    当日に面識のない方と一緒に受けていただくわけではありません。

親子割

1人 + 1

50分
7,000円

1人 + 2

80分
10,000

2回目以降の料金

\ ご入会が必要です /

新規入会キャンペーン価格

入会金 20,000

今だけ! 半額10,000円

※ご家族の場合は1人分+2000円でOK!
(3人グループの場合、+4000円)

チケット料金

短期で身につけるマンツーマン指導の為、
完全予約のチケット制を導入しています。
※有効期限は6ヶ月で、24回のみ1年

会員1人の場合

プラン50分80分
単発学割6,000円学割9,000円
一般7,000円一般10,000円
4
¥1,000円お得!
学割23,000円

1回:5,750

学割35,000円

1回:8,750

一般27,000円

1回:6,750

一般39,000円

1回:9,750

8
1回分お得!
学割42,000円

1回:5,250

学割63,000円

1回:7,875

一般49,000円

1回:6,125

一般70,000円

1回:8,750

人気
12
1.5回分お得!
学割63,000円

1回:5,250

学割94,500円

1回:7,875

一般73,500円

1回:6,125

一般105,000円

1回:8,750

お得
24
4回分お得!
指名料込み
学割120,000円

1回:5,000

学割180,000円

1回:7,500

一般140,000円

1回:5,833

一般200,000円

1回:8,333

会員2〜3人グループの場合

プラン50分80分
単発学割4,500円学割6,500円
一般5,500円一般7,500円
4
¥1,000円お得!
学割17,000円

1回:4,250

学割25,000円

1回:6,250

一般21,000円

1回:5,250

一般29,000円

1回:7,250

8
1回分お得!
学割31,500円

1回:3,937

学割45,500円

1回:5,687

一般38,500円

1回:4,813

一般52,500円

1回:6,563

人気
12
1.5回分お得!
学割47,250円

1回:3,938

学割68,250円

1回:5,688

一般57,750円

1回:4,813

一般78,750円

1回:6,563

お得
24
4回分お得!
指名料込み
学割90,000円

1回:3,750

学割130,000円

1回:5,417

一般110,000円

1回:4,583

一般150,000円

1回:6,250

  • グループとは、ご家族、ご親戚、ご友人といった近しい関係にある方と一緒に受けていただくレッスンです。
    当日に面識のない方と一緒に受けていただくわけではありません。

親子割

1人 + 1

プラン50分
単発9,000円
4
¥1,000円お得!
35,000円

1回:8,750

8
1回分お得!
63,000円

1回:7,875

人気
12
1.5回分お得!
94,500円

1回:7,875

お得
24
4回分お得!
180,000円

1回:7,500

1人 + 2

プラン50分
単発12,500円
4
¥1,000円お得!
49,000円

1回:12,250

8
1回分お得!
87,500円

1回:10,938

人気
12
1.5回分お得!
131,250円

1回:10,938

お得
24
4回分お得!
250,000円

1回:10,417

キャンセル・変更

24時間前まで無料キャンセル・変更OK

入会金20,000円が半額になるキャンペーン中!

\ 先ずはご相談のみでもOK!/

上達の道筋

STEP1

ウォームアップ・ストレッチ
(15分)
丁寧な準備運動で安全にスタート

STEP2

リズム・基礎トレーニング
(15分)
音楽に合わせて楽しく
基礎的な動きをマスター

STEP3

個別ダンスステップ練習
(15分)
個人のレベルと体力に応じて
段階的にステップを習得

STEP4

組み合わせ・表現練習
(10分)
覚えた動きを組み合わせて、
達成感と自信を獲得

STEP5

おうち練習メニュー
(5分)

  • 今日のポイントを確認
  • 自宅でできる練習を1つ提案
  • 次回までの目標を決めて終了

※ベーシックステップ等は目的や振付内容により「行う場合/行わない場合」があります。

当日の流れ

STEP
今日のゴールを決める

例:サビだけ/8カウント×2/期限までにここまで)

STEP
講師と一緒に動画を確認し、8カウントずつ分解して練習
STEP
つまずいたら、基礎(リズム・体の使い方)に戻って調整
STEP
最後に(任意で)撮影+家でやることを「1つだけ」決めて終了
  • お着替え
  • タオル
  • 室内靴(スニーカー等)
  • 飲み物

※特に飲み物は、汗をかいてもかかなくても喉が渇くため、忘れずにお持ちください

入会金20,000円が半額になるキャンペーン中!

\ 先ずはご相談のみでもOK!/

大人指導のプロフェッショナル

世界レベルの指導で、
あなたの可能性を最大限に引き出します。

TAKA

ウィルネスダンススクール講師・TAKA

大学卒業後、約5年間営業職を経験したのち、ダンサーとして振付師やバックダンサーとして活動しました。インストラクターとしては、ダンススタジオやスポーツジム、高校のコーチなど、幅広い現場で指導経験を積みました。


よくあるご質問

ダンス未経験・運動音痴でも大丈夫?

95%の方が未経験からスタートしています!マンツーマン指導なので、恥ずかしがることなく、ご自分のペースで確実に上達していただけます。

何歳から通えますか?

3歳~60代ぐらいまで対応しています!最高齢は68歳の方もいらっしゃいます。年齢を気にせず楽しめる環境を整えております。

家族・友人同士で参加できますか?

大歓迎です!「一緒だから続けられる」というお声をいただいています。

他のダンススタジオとの違いは?
  • 世界チャンピオン監修の、HIPHOP・K-POP専門のパーソナルダンス教室です。
  • 完全マンツーマン対応!
  • 夜22時まで営業しているので、忙しい大人でも大丈夫!
レッスンに持っていくものはありますか?

以下のものはお客様のほうでご持参ください。

  • お着替え
  • タオル
  • 室内靴(スニーカー等)
  • 飲み物

※特に飲み物は、汗をかいてもかかなくても喉が渇くため、忘れずにお持ちください

予約のキャンセルや変更はできますか?

24時間前まで無料キャンセル・変更が可能です!

仕事が忙しくて続けられるか不安です

24時間前まで無料でキャンセル・変更可能です。お忙しい大人のライフスタイルに完全対応していますので、無理なく続けていただけます。

体力に自信がないのですが…

一人一人に合ったプログラムをご用意しています。無理は一切させませんので、ご自分の体調に合わせて安心してご参加ください。

店舗情報

ブレイキンベースへのアクセス方法や
営業時間をご案内します。

ウィルネスダンススクール成城店

住所

東京都世田谷区成城6-5-25 第一住野ビル 402
WILLパーソナルジム 成城2号店内

最寄駅

小田急線「成城学園前駅」より徒歩1分

営業時間

9:00~22:00
(お仕事帰りでも安心)

定休日

木曜日

駐車場

なし
(駅徒歩1分なので電車が便利)

駐輪場

駐輪場はございませんので、近隣の駐輪場をご利用ください。

地図を見る
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